Fællesskab og forståelse

Mind Hypnose & Psykoterapi står for at sprede glæde, empati, forståelse for dig og det gøres med masser af humor. Tidligere deltagere beskriver det som hyggeligt og dejligt og utroligt effektivt for deres velbefindende. De fortæller, at det overhovedet ikke er tungt at komme, men livsbekræftende, et sted hvor håb og glæde igen får liv.

Der er altid en atmosfære af ro og værdighed, samt opstår et unikt fællesskab af en dyb accept og forståelse for hinanden, da samvær med ligestillede give indsigt og man kan give slip på følelsen af ensomheden man kan føle omkring dødsfaldet. Ensomheden kan være stor selv i et ægteskab og i en familie, da alle sorger på deres måde, og de ikke altid er overskud til at forstå og anerkende andres måde at sørge på.

Vi kommer ikke igennem livet uden sorg

Hvis man elsker, så kommer man også til at miste på et tidspunkt og det er også til dødsfald. Men meningen med livet må være, at vi skal leve det fuldt ud mens vi er her.

Her skaber vi med respekt og empati et rum, hvor der er plads til din sorg. Måske har dine omgivelser svært ved at forstå hvad du gennemgår, måske mener de, du bare skal se at komme videre. Dine nærmeste har jo også mistet og måske sørger I på forskellig vis. Derfor kan det ofte være svært i familien og i de nære relationer, at støtte hinanden i sorgen, da man ønsker at skåne hinanden eller ikke forstår hinandens måde at håndtere sorgen på.
i sorgprocessen.

Omverden

Ofte mener omverden, at vi skal se at komme videre. At sorg er noget der går over – men vi ved, at sorg aldrig går væk, men vi lærer at leve med sorgen, håndtere den, skabe rum hvor vi tager sorgen frem og når hverdagen trænger sig på, så lægger vi sorgen væk og til hvile til næste gang, vi vælger at træde ind i følelserne af sorg og minder.

Derfor kan det være rigtig svært at tale med nogen om en sorg, som stadigvæk fylder selvom der er mange år siden sorgen ramte. Det kan være sorg som er sket for årtier siden, men følelses den stadigvæk intens skal den bearbejdes, da den ellers kan komme til udtryk som kompliceret sorg, og vise sig som depression, angst mv. Måske opdages det ikke engang, at de diagnoser som stilles kommer fra kompliceret sorg, da man heller ikke selv er opmærksom på,  at sorgen ligger latent.

Sorg rammer og vi skal lære at leve videre med minderne

Det betyder ikke, at man skal glemme den man har mistet! Men at man kommer tilbage til en normal hverdag og livssituation, så man igen kan mærke og føle glæde og leve livet igen med glæde. Vi arbejder med følelser og tanker, så du kan mindes uden det gør så ondt.

Der er tavshedspligt i sorggruppen, hvor gensidig respekt er en vigtig del.

Ring gerne, hvis du har spørgsmål på tlf: 5332 1910