Hypnoterapi er en effektiv behandling til rygestop
Jeg har hjulpet mange med at blive røgfrie og derfor tror jeg også det kan lykkes for dig, hvis du ønsker det.
Vi går i dybden med din motivation til dit rygestop og en session foregår ved, at vi først har en samtale med NLP spørgsmål, hvor jeg afdækker dine begrænsende overbevisninger, samt dine værdier. Altså hvor vigtigt er det for dig, at holde op med at ryge mv. og så anvendes det i hypnose terapien.
Hvad er din motivation til at blive røgfri?
Tænk over hvor motiveret du er til, at holde op med at ryge?
Vi kigger på dine værdier, samt hvor meget du ønsker at lave denne livsændring.
Sammen gør vi, dig topmotiveret til et vedvarende rygestop!
Hvad er din motivation til at blive røgfri?
Tænk over hvor motiveret du er til at stoppe med at ryge og er du ikke top motiveret, så arbejder vi på det. Der er mange forskellige årsager til at der ønskes et rygestop. Motivationen for nogle er at de er bange for deres helbred, måske har de allerede KOL eller cancer. For andre kan det være omgivelsernes irritation over røg og lugt. Andre at de mister kontrol, når rygning styrer dem.
Andre ønsker ikke at give deres dårlige vane videre til deres børn og ønsker at være et godt eksempel. Der kommer også mennesker som igen og igen har forsøgt at holde op med at ryge, men altid falder i igen og her er det at hypnosen kan gå i dybden med årsagen og gøre dem røgfrie. Mange ønsker også, at bruge deres penge på bedre ting, da det også bliver dyrere og dyrere, at købe cigaretter mv.
Desuden bliver der set ned på rygere, og steder man må ryge bliver indskrænket hele tiden, så det er også besværligt. Så tænk over hvad dine vigtige årsager til at ønske et rygestop er?
Hvor mange sessioner?
Måske er du røgfri allerede efter første session, men hos Mind Hypnose & Psykoterapi anbefales mindst 3 sessioner.
Dette er for at vi har kigget på dine begrænsende overbevisninger, dine værdier og ikke mindst din motivation til at forblive røgfri – altid!
Hvordan har dit helbred det ?
Hvad sker der med helbredet, når man ryger. Hele din krop påvirkes som dine,
lunger, hjerte, blodkredsløb, nervesystem, din hud mv.
Hoster du og bliver du stakåndet op af trapperne ?
Er det bare nogle af de gener rygning giver dig…..
Så bliv røgfri nu med hypnose!
Hvor hurtigt er man røgfri
Her hos Mind Hypnose & Psykoterapi skal man have 3 sessioner, og det er sjældent der skal flere sessioner til, men det afhænger af om du er helt klar til at slippe din afhængighed. Måske er du røgfri efter den første session, men jeg vil gerne sikre mig, at vi har fået ryddet helt op i dine begrænsende overbevisninger, kigget på dine værdier – for at sikre dig et varigt rygestop.
Ofte har jeg hørt fra nogen, at de har prøvet hypnose til rygestop – og det virkede ikke, og når jeg spørger hvor mange sessioner de var til – så svarer de 1 session! Og måske har de ikke fået arbejdet i dybden på en session med årsager til afhængigheden af rygning.
Andre behandlinger
Jeg arbejder med alle de følelser, der er ligger bag din udfordring / problem.
Derfor er nedenstående bare et udpluk af nogle problematikker som behandles.
