OCD – Obsessiv Compulsive Disorder
Det er tankerne der styrer bevidstheden og ritualer gentages igen og igen. Alle mennesker har forskellige måder at agere på, og gør ting på bestemte måder og i en bestemt rækkefølge. Men når man har OCD styrer man ubevidst sin angst og dæmper angst og ubehag med forskellige ritualer.
Bagved alle tænker og følelser er en forestilling om, at der sker noget frygteligt, ubehageligt, pinligt mv., hvis tvangshandlinger ikke udføres.
Med Psykoterapi og Hypnoseterapi behandler og arbejder jeg i underbevidstheden. Med samtaleterapi og hypnose hvis det ønskes, ændres tankemønstre og handlinger der styre OCD.
OCD er en angstlidelse der styre ens tanker og handlemønstre
Hvordan opstår OCD?
OCD kan dukke op både i barndommen og senere i livet. Det kan være svært at finde en udløsende faktor, det kan være efter store livsskift, eller måske har symptomerne været der længe, men i små doser, så pludselig kan det måske være svært at huske en tid uden OCD-symptomer. Så for mange oplever de at de altid har haft OCD symptomerne. Der er også mange der har OCD men ikke selv er klar over det, fordi de altid har været vant til at have tankerne.
IDENTITETSKRISE
Livskrise
En livskrise er en generel og følelsesmæssig krise der sker her og nu, det kan være efter store omvæltninger i livet som en fyring, skilsmisse, dødsfald eller andet udfordrende i livet.
Identitetskrise
En identitetskrise er en indre konflikt med sig selv og sit selvbillede. Værdier og ens rolle i livet kan være svære at definere. Denne krise udløses oftes ved personlige og store skift i livet, såsom at gå fra barn til voksen, at blive forældre, sygdom eller andet udløsende som berøre identiteten. En identitetskrise har ofte ligger urørt i os, indtil skiftet i livet, hvor den kan udløses.
Identitetskrise
Nulla porttitor accumsan tincidunt proin eget tortor risus mauris blandit aliquet elit.
Forskellige OCD-former
Der er mange forskellige former for OCD og mange flere end dem listet herunder. Nogle OCD typer er større end andre, fælles for dem alle er at de er ødelæggende for den der er ramt af tankerne. Selv små former for OCD kan behandles i terapi, så de ikke tager overhånd på et senere tidspunkt i livet.
Rengøring
En obsessiv kompulsiv lidelse med tvangstanker om forurening, smitte eller beskidte områder. Tvangshandlinger som overdreven rengøring, håndvask eller undgåelse af bestemte steder for at lindre angsten.
Kontrol
Gentagne kompulsioner til at tjekke ting, såsom en låst hoveddør. En obsessive bekymring der skaber angst, som kun kan dæmpes ved at udføre ritualer for at opnå sikkerhed om, at intet forfærdeligt er eller vil ske.
Påtrængende tanker
Uønskede og gentagne tanker, ideer og billeder, som man ikke kan slippe af med. De føles farlige og virkelige, også selvom man godt ved, de er ulogiske. Man føler en trang til at udføre handlinger for at afværge den angst som tvangstankerne skaber.
Symmetri og orden
Ubehag og en intens angst ved synet af objekter, der er ude af balance eller asymmetriske. Dette omhandler også perfektionisme.
Sygdoms OCD
Kronisk angst for helbredet, uafhængigt om man er syg. En konstant angst og bekymring for at udvikle en alvorlig sygdomme.
Hoarding
Påtrængende tanker om nødvendigheden for at købe og ikke mindst beholde genstande, ofte drevet af angst for, hvad der kan ske, hvis de bliver smidt ud.